ŁMS jest podstawową techniką pamięciową, swoistym fundamentem. Używa się do zapamiętywania krótkiego szeregu różnej informacji, ich kolejności: spraw do załatwienia, listy zakupów, łącząc kojarząc jeden element ze spisu z następnym. Istotne tutaj jest wykorzystywanie żywych obrazów (OBRAZ+AKCJA).
Przykład:
Musimy zakupić następujące rzeczy: srebrna łyżeczka, 6 szklanek do whisky, banany, szare mydło, jajka biologiczny proszek do prania, pasta do zębów, razowy chleb, pomidory, róże.
Zapamiętać tak różne rzeczy, naprawdę sprawiło by nam trudność, więc najprowdopodobniej szukalibyśmy długopisu i kartki.
Zróbmy inaczej. Trenujmy swój mózg i ulepszajmy pamięć. Otóż układamy sobie barwną historyjkę: Wyobraź sobie, że wychodzisz z domu i na ulicy zaczynasz pokazywać niezwykłą, iście cyrkową sztukę: otóż trzymając w zębach ogromną, długą srebrną łyżkę (poczuj teraz dotyk i smak metalu w ustach) ustawiasz na niej sześć równie dużych, pięknych, wykonanych z rżniętego kryształu szklanek. Zobacz refleksy słońca na szkle, jak drżą delikatnie na końcu łyżki, jak dźwięczą cicho, uderzając o siebie. I oto dramat! Fantastycznie balansujesz całością, to prawda, ale nagle nadeptujesz na ogromnego żółtego banana, który z mlaśnięciem usuwa ci się spod stopy. HEj! rozpaczliwie próbujesz złapać równowagę, szukasz podparcia drugą nogą, stawiasz ją, wydaje się w bezpiecznym miejscu, ale okazuje się że jest to mokry, pokryty pianą kawałek szarego mydła! To zdecydowanie za dużo, nawet dla takiego mistrza jak ty! Ryms! Lecisz jak kłoda do tyłu i , jakby tego było mało, przewracasz się na ogromną stertę jaj, toniesz w tych jajach, skorupki pękają, żółtko wycieka, czujesz białko na rękach, twarzy, czujesz jak
ubranie przesiąka ci tą całą mazią. Po prostu - Fuj! Ponieważ w wyobraźni jest możliwe wszystko, przyspieszasz teraz swój film i oto w kilka sekund po tym wypadku jesteś z powrotem do domu, ściągasz ubranie i pierzesz wszystko w biologicznym proszku do prania. Po czym znowu wychodzisz na ulicę...Te przygody cię już zmęczyły, więc wsiadasz na podjeżdżającą właśnie wielką jak tramwaj tubkę pasty do zębów. Zobacz to. Czujesz lekki głód i oto dolatuje cię wspaniały zapach świeżo pieczonego chleba. Z nosem wysuniętym do przodu i ustami pełnymi śliny podążasz za zapachem i trafiasz do piekarni, gdzie ku swemu zdumieniu widzisz na półkach ogromne bochny razowca i tkwiące w nich dojrzałe, wspaniałe pomidory - rynkowy przebój przemysłu piekarniczego!Wychodzisz z piekarni, łapczywie jesz te pomidory, aż sok ścieka ci po brodzie, ale to nie koniec niespodzianek, bo nagle widzisz idące w twoją stronę zjawisko, niezwykle atrakcyjną osobę płci przeciwnej (tak, tu twoja wyobraźnia ma ogromne pole do popisu!). Instynktownie rozglądasz się za kwiatami, ach! - jest kwiaciarnia, więc wpadasz do środka, patrzysz - same róże! Bez wahania kupujesz ogromną wiązankę przepięknych, świeżo ściętych czerwonych róż, zachwycasz się zielenią liści, kształtem kwiatów, ich zapachem, czujesz delikatne ukłucia kolców na palcach...
A teraz zamknij oczy i przypomnij sobie w wyobraźni całą tę niezwykłą historyjkę, od początku do końca. Po czym odtwórz zapamiętaną listę zakupów. Warto samemu wymyśleć kilka podobnych ćwiczeń i nabrać się wprawy w posługiwaniu się Łańcuchową Metodą Skojarzeń. Im bardziej "żywe" będą skojarzenia, im bardziej szczegółowe, niezwykłe, śmieszne i dynamiczne, tym lepiej.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą