2009 m. liepos 4 d., šeštadienis

'Jak urzeczywistnić swoje plany i marzenia?'

Na początku lipca uczestniczyłam na seminarze 'jak urzeczywistnić swe plany i marzenia?'. Jakoś właśnie zastanawiałam się nad tymi tematami i otrzymałam reklamę tego seminaru :) Grzech było nie pójść. ;) Seminar prowadziły psychologowie. Właściwie większą część już wiedziałam, ale niektóre rzeczy mi zapadły. Właśnie postaram się krótko opisać najważniejsze rzeczy z własnymi komentarzami.

JAk już pisał Coelho: "Najciężej jest w życiu dokonać wyboru". Ale nie zapominajmy, że życie zależy tylko od nas i wszystko jest w naszych rękach...Nie bójmy się dokonywać nietradycyjnego wyboru...
Więc w zasadzie mamy dwie opcje/dwie drogi:
Życie normalne/standartowe/przeciętne:
- na które składają się niżej wymienione punkty Coelho,
- znalezienie swojej "zony komfortu", z której nie chcemy wyjść - ' jest nam dobrze, więcej nic nie trzeba'.
- ciągłe uczucie braku czegoś
- niezadowolenie
- porównywanie siebie z innymi
- niedowartościowanie siebie.
Życie pełnowartościowe/wyjątkowe
- marzymy, wierzymy i mamy!
- odnajdujemy i oddajemy się swemu powołaniu
- zachęcamy innych swym natchnieniem do odnalezienia swego powołania
- stajemy się harmonijną Osobowością!

Kto jest zadowolony pierwszym wyborem, odradzam czytać dalej :).
Więc jak stać się harmonijną/ pełnowartościową osobowością?
Trzeba wspomnieć o najważniejszych częściach składowych człowieka:Rozsądek/mózg, ciało, Dusza, Emocje.
Żeby w życiu osiągnąć harmonię, musimy rozwijać te 4 dziedziny. Rozwijanie jednej z nich ostatecznie prowadzi do zguby: to niemiłosierny tyran; mądry uczen, z którym nikt nie chce obcować; czy emocjonalnie niedojrzały specjalista.
Kształtowanie każdej z tych dziedzin - można inaczej nazwać 'podnoszenie IQ/ kształtowanie intelektu każdej dziedziny'.Jak to zrobić?

Kształtowanie intelektu fizycznego:
- Rozsądne/zdrowe odżywianie się
- Ciągła, odpowiednia gimnastyka
- Dobry odpoczynek, umiejętność rozluźnienia się, walka ze stresem, pozytywne myślenie.

Kształtowanie intelektu szarych komórek :)
- systematyczna, ciągła nauka i kształcenie się
- poznawanie samego siebie
- uczyć się nauczając i stosując wiedzę

Kształtowanie intelektu emocjonalnego:
- Poznaj siebie
- własna kontrola
- ciągły ruch do przodu
- zrozumienie innych
- zarządaj i działaj wspólnie

Kształtowanie intelektu duchownego:
- Żyj według własnych wartości, przekonań, sumienia
- Staraj się być przydatny ludziom
- Szukaj sensu życia
- Odnajdź swe powołanie

Im bardziej człowiek odnajduje i rozwija swe talenty, tym więcej ma możliwości w życiu. Jednakże jeśli są one ignorowane, zachowane, nierozwijane - nie dają żadnego użytku i satysfakcji w życiu. W końcu znikają nie tylko talenty, ale i powodzenie.

Nigdy nie jest późno stać się tym, kim chcieliśmy i chcemy być.

Człowiek jest stworzeniem bojaźliwym i przekroczenie 'zony komfortu' dla niego jest dużym wezwaniem. Żeby nie robić takiego kroku, te 'mądre stworzenie' odnajduje masę pseudo przeszkód do powodzenia, to:
- brak czasu
- brak wiadomości i umiejętności
- brak odpowiednich możliwości/sytuacji
- ludzie otaczający
- Zły los, nieszczęśliwa gwiazda, przeznaczenie, Święty Mikołaj
- Władza, sejm, prezydent
- brak motywacji.

Naprawdę są to fikcyjne przeszkody, które sam człowiek wymyśla. Są jednak i prawdziwe przeszkody do odniesienia sukcesu, to:
- Nie wiemy, czego chcemy
- nieprawidłowy pogląd
- apatia i odkładanie
- Strach
- wątpliwości odnośnie własnej osoby
- zbyt surowy plan, lub zero planów
- I kupa innych twórczych sposobów dla tracenia talentów, możliwości i czasu...

CEL - marzenie z określonym czasem!

Cel ma być:
- konkretny
- określony w czasie
- sensowny i warty starań
- realistyczny i osiągalny
- przynieść żądany rezultat.

Nasza działalność?
- Mini plan do osiągnięcia celu
- Giętkość, elastyczność (nie trzeba martwić się, że udało nam się kupić samochód o miesiąc wcześniej niż planowaliśmy ;))
- Pierwszy krok! (prośba podnieść tyłek od miękkiego fotelu i skupić się nie na kolorowym pudełku)
- Co dzisiaj zrobię dla osiągnięcia własnego celu? (Z nieba manna nie pada już około 2000 lat :))

Jak zdobyć sukces?
- Tylko Ty jesteś odpowiedzialny za swój sukces
- Myśl pozytywnie i bądź w podniosłym humorze
- Wierz, ufaj sobie
- Wszystko co musi się zrealizować, najpierw musi zrodzić się w Twojej świadomości (trzeba marzyć, pragnąć, myśleć o tym, wizualizować)
- Napiszcie, narysujcie, zlepcie, swoje marzenia (przydając im kształt w świecie rzeczywistym, nadajemy im siłę)
- 15 min przed snem i z rana myślnie o swoich marzeniach (wtedy nasza podświadomość jest najbardziej skłonna przyjąć informację), wyobraźcie swe uczucia gdy urzeczywistnicie swe marzenia
- trzeba rozwijać się i kształcić się
- dołączcie się do tych, którym powodzi się
- co by się nie zdarzyło, idźcie tylko do PRZODU!

Nie zapomnijmy być otwartymi na możliwości, które nas otaczają, wierzcie w siebie i marzcie - oto jest przesłanie zawarte w całym seminarze.

Na początku myślałam, tak jak i ty, mój drogi czytelniku, że wszystko z tego seminaru jest banalne, że już dawno to wszystko przeczytałam w 'N' książkach, nie mówiąc już o tym, że wszystko jest w filmie ' the Secret'.

Potem, do mnie przyszła idealna myśl: ' Tak. JA to wszystko doskonale wiem. Ale co ja w życiu robię z tego co wiem?'. Szczerze mówiąc, stało mi się wstyd. Ja tyle wszystkiego przeczytałam (uwaga, nawet 'wiedziałam!') i nic nie wdrażałam w swe życie realne. Więc jaki jest sens z tego, że ty wiesz i z tego nie korzystasz? Żadnego. Właśnie.
Żeby coś w życiu mieć - od materialnych do rzeczy duchowych - trzeba coś robić. (Oczywiście to nie znaczy skarżyć się i piszczeć - ale działać).

Zawsze wiedziałam o planie, czy o zapisywaniu marzeń, jednak nigdy tego nie robiłam. A żal. W ten sposób bardziej koncentrujesz się nad swym czasem, nad spełnieniem marzeń, które nabierają realistyczne formy.

W poniedziałek spędziłam pół dnia na sporządzenie mapy mych planów, marzeń i chęci. Teraz codziennie patrzę na swój szedewr (a jak inaczej nazwać twórczo naklejone i obpisane 3 arkusze papieru A3 rozmiaru? :)) i koncentruję się nad swymi chęciami.
Nawet 5 minut z rana w łóżku, które spędzisz na wystawieniu sobie celi na dzień (obroty na pracy, plany na wieczór), zmienią bieg całego dnia...A czasami jeden dzień potrafi zmienić tory twego życia...
Oczywiście elastyczność nie musi być zapomniana...
I teraz: ' Czyż nie przyjemnie uświadomić sobie, że jesteś za wszystko absolutnie odpowiedzialny w swym życiu? ' Inaczej mówiąc, sam wybierasz swój sukces lub klęskę, świadomie lub nie. Wszystko zależy od ciebie.

'Każdy człowiek jest niepowtarzalny i unikalny, który potrafi osiągnąć bądź jakie szczyty. Trzeba wierzyć w siebie i chcieć stworzyć takie życie, w którym chciało by się żyć' - Robin Sharma.

2009 m. liepos 2 d., ketvirtadienis

Ku pamięci...

"Memento more" to nie tylko słynna łacińska fraza, to realia życiowa...
Szczerze mówiąc wzruszył mnie nagły zgon M.Jacksona...Miałam w planach obserwować jego triumfalny powrót na scenę..Jeden czas nawet myślałam kupować bilet na koncert w Londynie...Dotychczas nie wierzę, że go już nie ma...Dziwne uczucia napełniają gdy słucham jego muzyki i wiem, że odszedł...
Ja nie będę krytykować jego życia osobistego, szczerze nie wierzę słowu drukowanemu, tymbardziej o nim :) Ale widziałam i podziwiam jego talent, charyzmę, zapał, oddanie muzyce...
Ku pamięci...


A to Michael Jackson zupełnie nie odnaleziony przez niektórych...Piosenka z super albumu 2001 roku...

MICHAEL JACKSON - PRIVACY
Ain't the pictures enough, why do you go through so much
To get the story you need, so you can bury me
You've got the people confused, you tell the stories you choose
You try to get me to lose the man I really am
You keep on stalking me, invading my privacy
Won't you just let me be
'Cause your cameras can't control, the minds of those who know
That you'll even sell your soul just to get a story sold

I need my privacy, I need my privacy
So paparazzi, get away from me

Some of you still wonder why, one of my friends had to die
To get a message across, that yet you haven't heard
My friend was chased and confused, like many others I knew
But on that cold winter night, my pride was snatched away
Now she get no second chance, she just ridiculed and harassed
Please tell me why
Now there's a lesson to learn, respect's not given, it's earned
Stop maliciously attacking my integrity

I need my privacy, I need my privacy
So paparazzi, get away from me

Now there's a lesson to learn, stories are twisted and turned
Stop maliciously attacking my integrity

I need my privacy, I need my privacy
So paparazzi, get away from me

I need my privacy, I need my privacy
So paparazzi, get away from me

I need my privacy, I need my privacy
So paparazzi, get away from me